看板 japanavgirls
如題 我問的是那種健身會推重量的女優 像是SOD下面有個叫ちゃんよた https://i.imgur.com/FXqruVm.png
https://i.imgur.com/LtaYxHi.jpg
這種明顯就是體脂不低 但肌肉量感覺有到身體4成那種 通常女生除了比賽脫水減脂以外 有肌肉量的女生大概就是這樣子 有推薦的嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.76.84.32 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/japanavgirls/M.1697882163.A.A36.html
darkbrigher: 脫獄者系列 好幾個有腹肌的 10/21 18:02
JuiceBro: p網站隨便看 歐美素人一堆 10/21 18:12
t19960804: 三岳優奈 10/21 18:16
silver0487: ちゃんよた黑髮真的很正 10/21 18:24
Rocksolid: 春谷美雨 10/21 18:26
Chricey: 關節痛有人有有效的復健方法嗎? 10/21 21:24
sjhs73307: 歐美的sweetiefox 10/21 18:28
rtoday: 大槻ひびき滑雪的腰很棒,沒腹肌就是了 10/21 18:42
Cishang: 沒有,她就是日本AV界唯一一個真的有在練肌肉的,其他都是 10/21 18:43
Cishang: 瘦到沒幾兩肉看到的生存用雞肉 10/21 18:44
Kroner: 搞笑吧!關節痛,你能嚴重點嗎?我要讓你知道什麼叫真正的痛! 10/21 21:29
Cishang: 想看這種就只能往美國Porn找 10/21 18:45
FortGiza: 竹内有紀 10/21 19:08
kuanhuang: 記得七海蒂娜和架乃由羅之前有去參加健美比賽 10/21 19:23
DareJ: 看得到腹肌跟練成這樣有肌肉的是兩件事 10/21 19:45
Kroner: 看到有人提到關節痛,我就想到有一篇UC2推薦的文章 10/22 00:23
ls61412: 都月るいさ? 10/21 19:50
woulin: 肌肉女在AV界又不吃香 很少人喜歡看肌肉女 10/21 20:03
bightb56913: 七海短髮那時不錯 10/21 20:55
cado0824: 春谷 10/21 20:58
Chricey: 有人知道UC2和其他關節保健品的差異嗎? 10/22 00:54
zjes40604: 竹內有紀 10/21 21:10
TheoEpstein: 架乃2022年六月參加比賽後就沒練了。自稱已經一年多 10/21 21:24
TheoEpstein: 沒上健身房。(不過常被竹內有紀跟七海蒂娜拉去看健美 10/21 21:24
TheoEpstein: 健力比賽,明天還要去看) 10/21 21:24
Chricey: 關節痛按摩有效嗎? 10/22 08:44
TheoEpstein: 她那次為了參加健體比賽控制體重到影響拍片(聽她說在 10/21 21:25
TheoEpstein: 片場有出一些狀況,造成工作人員困擾),後來就還是事 10/21 21:25
TheoEpstein: 業為重,健身當個觀眾看人練就好。 10/21 21:25
TheoEpstein: SSIS-527,可以看到減到肋骨都跑出來的架乃,太瘦了 10/21 21:29
Kroner: 長時間坐著工作,關節痛越來越嚴重,該怎麼辦?推薦UC2 10/22 12:22
STRO: 健美的很漂亮啊 10/21 21:46
Riesz: 栗山莉緒Z3Z4 跟 架乃由羅 10/21 22:12
xrkismh614: 三岳優奈+1 她蚊香那部多p片還要先和男優格鬥超好笑 10/22 00:09
ALOVET: 碧しの=篠めくみ 10/22 00:23
Chricey: 求推薦靠譜的復健診所,小弟關節治好再來跪謝! 10/22 14:47
lopopo001: 健美奶子會消風 AV女優去練除非本來就是假奶 10/22 00:36
Gouda: ちゃんよた大雜燴的片還蠻多有出演的 10/22 00:43
xyzc123: 松本一香有些片腹肌也很明顯,但你要的這種健美型的我沒看 10/22 00:51
a3456777: 三岳+1 她的SEF-011 MITAKE 我覺得很讚 10/22 00:54
Chricey: 最近天氣變化大,關節痛好像更嚴重了。 10/23 07:52
JustinTurner: 小湊有點腹肌 10/22 03:14
newtypeL9: 前游泳選手 青木桃,她的身材就游泳選手的身材,肩寬 10/22 07:04
newtypeL9: 倒三角 10/22 07:04
GiantChicken: 三岳的不只有腹肌 還真的是格鬥愛好 不是人設 10/22 08:44
Chricey: 吃過關節保健品,都沒什麼效果,有推薦的牌子嗎? 10/24 19:17
snider: 3分努力,7分用藥 10/22 09:37
b852258: 風氣的問題,歐美的真的蠻多都有在練,也不見得肌肉很大 10/22 11:50
b852258: 但至少肌膚比較緊實,贅肉比較少 10/22 11:50
Cishang: 上面舉的像是三岳確實有練但實際上依然都是低體脂瘦出來 10/22 12:22
Chricey: UC2是天然成分嗎?還是有添加物啊? 10/22 12:22
Cishang: 的,原PO說的這種練出來的就只有ちゃんよた,只要是人都馬 10/22 12:24
Cishang: 有肌肉 10/22 12:24
DareJ: 三岳普通化了吧 10/22 14:46
TiauEX: 三岳ゆうな身材很好臉蛋也可以 不過演技蠻糟的 10/22 14:47
Kroner: 哈囉!關節痛真的超痛欸,我之前也遇過類似情況,後來去看醫生吃推薦UC2,效果不錯喔! 10/22 14:47
Giovinazzi99: 格鬥家還有一個啊 白花こう 身材不錯但奶真的小 10/22 15:52
wxywxywxy: 池井戶エミリ 也還不錯 不過很快就退了qq 10/22 20:55
Carrarese: 我腹肌控,目前比較明顯的有葵いぶき、宮島めい和 10/23 07:51
Carrarese: 冬愛ことね 10/23 07:52
Kroner: 有人知道UC2和其他關節保健品的差異嗎? 10/23 07:52
fatetree: #1b6fKHTh 只有一些鏡頭比較明顯啦 總有數十個鏡位 10/23 15:58
verdant: 引退的司美琴真的有腹肌 10/23 17:13
Mman: 聽中指通介紹一位臀推160kg的 南畑颯花 不是體脂低的類型 10/24 02:07
GiantChicken: 無意間看到 本田奈々美 10/24 19:17
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