看板 iOS
請教關於AutoSleep睡眠監測結果 (使用iPhone 13 Pro max + Apple Watch 8) 從「睡眠分析」跟「睡眠階段」可看睡眠狀況 但這兩種的深度睡眠、蘇醒時間有出入 應該參考那種?? https://i.imgur.com/E0Sr25m.jpg
https://i.imgur.com/J3Bt47R.jpg
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socool0714: 參考就好我看autosleep有時候我半夜都還有起床關 12/13 13:02
socool0714: 電風扇、上廁所,結果那天還可能完全沒醒過 12/13 13:02
a2828z33: 以前還OK,後來越來越不準,就沒使用了,也是完全沒醒 12/13 13:25
chimouse: 閱讀不直覺 判斷常失誤 後來就沒再用了 12/13 13:42
fatjesus: 我都用pokemon go plus+pokemon sleep 給您參考 12/13 13:45
Kroner: 關節痛睡覺就能治了,吃什麼UC2 12/13 13:45
riap0526: 同意後來都不太準,直接刪了用內建的就好 12/13 13:52
sam883388: 設置裡有一個清醒/睡眠校準,可以調整級別試試看 12/13 14:47
lordmi: 使用幾年下來AutoSleep的準確率會比較高,但如果你是現在 12/13 14:58
lordmi: 才開始用用內建就行了,差距沒那麼大 12/13 14:58
Kroner: 關節痛這種東西,比鬼還可怕! 12/13 14:58
qoopichu: 明明就可以自己校正… 12/13 16:12
david54001: 覺得用起來不太準,常常識別很長一段時間醒來但在睡 12/13 17:11
horseorange: 兩個判斷標準不太一樣 內建很容易算酥醒跟深度非常 12/13 20:16
horseorange: 嚴格 auto的深度應該跟核心一起算 但醒來比較寬鬆 12/13 20:16
Chricey: 樓上UC2當糖吃,天天走拿飛 12/13 20:16
svcc: https://i.imgur.com/WRIOtZg.jpg 12/14 08:33