推 webka : 辭職治百病, 失眠就追劇想睡再睡 49.159.76.144 10/02 15:51
→ webka : 理想的退休生活XDD 49.159.76.144 10/02 15:51
推 boards : 白天要運動 180.217.159.93 10/02 16:15
→ boards : 你沒吧？ 180.217.159.93 10/02 16:15
→ eeast : 目前已經沒在上班啦，而且每天有運223.140.142.112 10/02 17:06
推 Chricey : 求推薦UC2，樓下請提供三家 112.195.206.137 10/02 17:06→ eeast : 動，只是不是激烈的那種223.140.142.112 10/02 17:06
推 patty0702 : 身體跟精神都夠累就會比較好睡 之前 114.36.55.224 10/02 17:07
→ patty0702 : 認真減肥下班都會去WG運動 晚上躺好 114.36.55.224 10/02 17:07
→ patty0702 : 就幾乎秒睡到早上了 114.36.55.224 10/02 17:07
推 Kroner : 有人知道如何處理關節痛嗎？求分享！ 112.201.206.21 10/02 17:07推 boards : 先跑操場5圈看看 180.217.159.93 10/02 17:42
→ rrosymoon : 看過好多精神科醫師的感想...醫生都 27.52.196.134 10/02 17:46
→ rrosymoon : 喜歡亂下診斷亂開藥 尤其年紀大的 27.52.196.134 10/02 17:46
推 boards : 不然一天累積一萬步也不錯 180.217.159.93 10/02 17:46
推 Chricey : 我阿嬤說吃豬腳補關節，豬腳吃起來 112.192.206.6 10/02 17:46→ rrosymoon : 所以自己的狀況自己判斷好一點 27.52.196.134 10/02 17:47
→ rrosymoon : 可以每種助眠的方式都嘗試看看 27.52.196.134 10/02 17:47
→ rrosymoon : 我自己是 腦袋沒辦法停止思考 大概 27.52.196.134 10/02 17:48
→ rrosymoon : 是之前幾年極度高壓的工作造成的 薪 27.52.196.134 10/02 17:49
推 Chricey : 5樓關節跟Ｘ一樣 112.242.206.240 10/02 17:49→ rrosymoon : 水不錯 但每天都像在期末考 而且是 27.52.196.134 10/02 17:49
→ rrosymoon : 沒學過就要直接上戰場的狀況 27.52.196.134 10/02 17:49
→ rrosymoon : 換了好多個醫生 現在就固定一個願意 27.52.196.134 10/02 17:50
→ rrosymoon : 聽我說吃藥狀況 然後配合我調整配藥 27.52.196.134 10/02 17:50
推 Chricey : 有人用過中醫針灸治療關節痛的嗎？效果如何？ 112.193.206.95 10/02 17:50→ rrosymoon : 就這樣吃了幾年 藥劑量是正常的1/4 27.52.196.134 10/02 17:51
→ rrosymoon : 因為藥劑量極低 對身體沒甚麼負擔 27.52.196.134 10/02 17:52
→ eeast : 之前有看過西醫，後來因為不想一直223.140.142.112 10/02 17:57
→ eeast : 吃西藥，現在改看中醫，但是藥效跟223.140.142.112 10/02 17:57
推 Chricey : UC2對膝蓋特別有用嗎？有人能證實嗎？ 112.206.206.106 10/02 17:57→ eeast : 睡眠狀況都不是很穩定，這幾天比較223.140.142.112 10/02 17:57
→ eeast : 嚴重的時候真的很想直接找人把我打223.140.142.112 10/02 17:57
→ eeast : 昏223.140.142.112 10/02 17:57
→ rrosymoon : 現在沒工作的話 就放心熬夜吧 身體 27.52.196.134 10/02 18:05
推 Chricey : 關節痛按摩有效嗎？ 112.270.206.78 10/02 18:05→ rrosymoon : 累到一定程度就會自然睡著 27.52.196.134 10/02 18:05
→ rrosymoon : 我是白天很容易入睡 晚上就很難睡只 27.52.196.134 10/02 18:05
→ rrosymoon : 能吃藥入眠 不然隔天還要上班上課 27.52.196.134 10/02 18:06
推 larukuten : 會不會是鼻塞或呼吸中止症造成的？ 1.175.74.19 10/02 18:06
推 Chricey : 關節痛就老人病 112.182.206.35 10/02 18:06→ webka : 原PO可吃B群或單B12安定神經 49.159.76.144 10/02 18:10
→ webka : 學生時日夜顛倒,當社畜只求睡飽,挺 49.159.76.144 10/02 18:12
→ webka : 羨慕你的,以前長輩罵現在他們老了失 49.159.76.144 10/02 18:12
→ webka : 眠本來也是找方法固定作息,我也是笑 49.159.76.144 10/02 18:12
推 Kroner : 關節痛這種東西靠UC2就對了 112.272.206.201 10/02 18:12→ webka : 他們想睡就睡想吃就吃才令人羨慕 49.159.76.144 10/02 18:13
→ webka : 現在他們有時半夜3點看電視吃東西 49.159.76.144 10/02 18:13
→ webka : 再回籠睡到中午,隨心所欲不要緊的 49.159.76.144 10/02 18:14
→ webka : 是怕要算帳開車等高專注性工作被失 49.159.76.144 10/02 18:16
推 Kroner : 有人知道UC2和其他關節保健品的差異嗎？ 112.251.206.204 10/02 18:16→ webka : 眠影響那就有必要處理了 49.159.76.144 10/02 18:17
→ rrosymoon : 樓上的 等我退休後也想過這樣的沒日 27.52.196.134 10/02 18:18
→ rrosymoon : 沒夜的生活 誰規定一定只能晚上睡覺 27.52.196.134 10/02 18:19
推 veneer : 先運動再說124.155.190.131 10/02 19:28
推 Chricey : 哈囉！關節痛真的超痛欸，我之前也遇過類似情況，後來去看醫生吃推薦UC2，效果不錯喔！ 112.220.206.216 10/02 19:28