批踢踢實業坊
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Wanted
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作者
lufu5566 (優質博派56)
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標題
[徵求] 有在運動的站內信
時間
Tue Oct 22 11:56:51 2024
平常實在沒空去健身房 所以搞了一套在家健身的菜單 簡單的啞鈴加上自己的體重還有跳繩 分別練 上半身 核心 下半身 有氧跳繩 有也自己在家健身的捧友嗎 站內心分享你的菜單 心得 和成果 --
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.238.141.177 (臺灣)
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https://www.ptt.cc/bbs/Wanted/M.1729569416.A.002.html