我在前前公司的時候，曾經遇到一位同事小明被主管老劉故意刁難和霸凌。小明在公司待了大約一年。 小明他的工作內容主要是負責軟體專案的外包。大老闆提出一些想法，然後指派給小明和老劉執行。小明聯繫廠商，安排溝通與展示，取得報價。 接著，他將彙整好的資料提交給老劉和大老闆，每週也要例行開會。 簽約後，小明負責監督廠商進度，定期向大老闆報告。 （至於小明被老劉霸凌的細節，我就不細寫了，免得有人模仿。） 小明將要"烙跑之前"，他的眼神裡常常流露出「懷疑人生」的神情。有時候我叫小明的名字，他愣了幾秒之後才轉向我。 當外包的軟體專案接近完工時，小明去找了HR，請公司資遣掉他，但我不清楚他們之間具體談了什麼。 不過，HR最後成功替小明向大老闆爭取到了資遣。 很多人還看到一個畫面..小明在辦公室跑著，讓老劉追著小明跑..真難看!!! 另外，之前我回過一篇文章 新聞標題： 竹科工程師墜樓亡！吹哨者發聲「他長期被長官施壓嘲諷」　 我下面這樣回覆... 看到這則輕生新聞，真的讓人感到難過。 過去幾年，我為了預防類似事件，常常在批踢踢發表有關防範霸凌的文章，希望藉此為年輕人上一課，讓他們認識霸凌的危害，希望減少有人走上絕路的可能。並為了避免遺憾發生。 發文章還引來一些人的冷嘲熱諷，說我到處「洗版」。如今看到這樣的悲劇新聞，真的讓人感嘆不已。 如果你意識到自己正遭受「惡意霸凌」，建議先請個10 ~ 30天的假期，好好沉澱心情。經過這段休息時間後，如果還是無法釋懷，那就乾脆離職吧。 工作再找就有，而且老闆的心態也是..人再找就有。 之前有人來信問我一個問題，我這樣回覆他的。 : 就被老闆約去面談 請問我要當著老闆面前 數落自己主管的不是 希望主管以後能警惕自己 : 還是自己就裝傻 瞎掰個人人生規劃理由 然後默默離開？ 如果你想在離職前，想在大老闆面前數落主管的不是，只要這麼做能讓你感到釋放或舒暢，那就去做吧。 畢竟，把情緒憋在心裡對身心健康都有害。 我也曾遇過一位離職後心懷怨恨的下屬，竟跑去砸壞主管的車，那輛價值90萬的偷油踏就這麼報銷了。 不過，還是得提醒你，我並不建議用這種極端方式來發洩情緒。 下面複習一下過去貼過的文章~~ (1)認識霸凌的定義 (2)史丹佛監獄實驗 (3)"業界很小"的故事，被找去面試洗臉 森田洋司寫過一本書 - 霸凌是什麼 他將霸凌定義如下︰ 所謂的霸凌，就是在同一團體內的互相作用過程中，處於優勢的一方刻意的，或集體造成他人精神上，身體上的痛苦 反覆性，持續性，當成判斷霸凌基準的觀念 反覆蓄意進行的，其行為即可成為霸凌 諷刺的是霸凌者會" 偽裝 "、" 以正義為名 "這些隱藏惡意動機的手法進行霸凌。 還有一個常見的手法是：加害者一邊做出過份的事情，一邊責怪受害者。 在群體行動的時候，藉故挑出對方做不好的事情，一邊揶揄嘲笑，一邊責怪你是害群之馬。 加害者越是以正義之名主張合理性、正當性、去扭曲周遭人的認知框架，讓霸凌者彷彿是伸張正義的使者。 有時候甚至連受害者的認知框架，都是經過霸凌者扭曲 像是明明自己是受害者，卻因為加害者口口聲聲主張合理性和正當性，讓受害者感到內疚，感到原因出在自己身上 = = = = = = = = = = 史丹佛監獄實驗 美國心理學家菲利普·津巴多曾和同事們搭建過一個小型監獄， 並招募了24個經過身心檢查達到合格標準的大學生志願者，把他們分配為囚犯和獄警。 整個實驗過程嚴格模擬監獄生活，研究人員要求志願者們快速進入自己的背景設定。 當大家進入狀態後，獄警們開始對囚犯嚴格要求，甚至有虐待行為。 當囚犯們進行抗議的時候，獄警們則開始進行加大懲罰力度，甚至是毆打，他們已經完全把自己當成了監獄裡的權利獨裁者。 在這樣的環境下，有的囚犯甚至已經忘記了這是一次試驗，他們真的以為自己是囚犯，在一次次心理和肉體的摧殘下，有些人瀕臨崩潰。 原本預計14天的實驗，只進行了6天就結束了。 原因之一是，夜間監視系統顯示，獄警們以為在夜間沒有人可以監督他們，於是在夜晚，他們變得更加的嚴格，暴虐。 此外，一位來參觀的教授提出強烈抗議，認為這是對人性的摧殘和對秩序的踐踏。 實驗中的所有人都陷入了自己的角色，包括主持實驗的心理學家。 這個實驗說明了環境和情景對人性格的影響，人性的醜陋在環境的催化下一覽無餘。 這個實驗說明了「處境作用」的程度，遠遠超過人們的預想。 原本正常、健康、善良的一般人，一旦他的身分改變，他就會「主動」接受被指定的角色，包括這個角色在社會中隱含的標準。 例如獄警就會專制、暴虐，而囚犯就要卑微、屈辱。所以善良人會變邪惡，好人會犯下惡行，往往是外在的「處境」造成的。 = = = = = = = = = = 一則"業界很小"的故事。 桃園某間倒閉的面板工廠，當時有一位處長軍事機掰化管理，為人跋扈，對人苛刻，並經常刁難廠商。 當這家面板工廠倒閉，他失業之後，分別被恨意滿滿的前下屬、前供應商，故意找這位處長去進行面試冷譏熱諷「洗臉」， 兩次經歷讓他明白自己在面板產業得罪了太多人。 於是，他不敢再找面板行業的工作，擔心再次遇到熟人被刁難。 太慘了...業界真小阿 ~~~ 不是不報，只是時候未到。 記住，做人別太基八阿 ※ 引述《brtim (就醬)》之銘言： : 各位hr、先進大大好 : 遇到人生難題，請求指引。 : 職場描述： : 本身在資訊服務業，派駐在公家單位提資訊服務，年資超過十年，歷練過系統、網管、 : 資安、專案經理等角色，服務過的單位也不少，目前待的單位將滿十年，負責pc維修 : 業務，本來負責網管資安，因新來的駐點經理關係，被降調去客戶端pc維修，但也表現的 : 讓甲方讚賞。最近紛擾一出，就有三位處長邀請轉職到甲方任職，甲方雖然福利、待遇雖 : 不及，但仍決定轉職去甲方。 : 問題描述： : 新來的駐點經理是問題根源，整理出以下幾個重點也都有收集證據。 : 1、分化團隊，攻擊特定目標：曾要求團隊刻意不配合、刁難某個人。原po也成受害者， : 團隊成員莫名完全不交談、不支援業務，時間超過2年 : 2、邀約同仁去酒店與金錢借貸：喜好在工作閒聊些風花雪月，私下小額借貸都未依約還 : 錢，還要去拜託他還錢，不再借錢後就被列入黑名單，刻意排擠 : 3、言而無信：經理剛來沒多久，就先搞走一個年資10年同仁，調來他的抽菸好朋友。當 : 時要求幫忙把業務全接下來，等新人來再平分工作。後來竟要求原po，因年資久、 : 待遇高就必需多作點事，不然就自己走人。嚴重勞逸不均 : 4、放縱特定人：該同仁專責早班08-17，但總是遲到早退，三不五時就請假，還可不用找 : 代班人力。今年過年後2/15上班日就以染疫要求居家上班，3/4才進辦公室，半個月時 : 間都不用請假，政風、人事處都來提醒，今年開始已不能用染疫就居家上班，原PO承 : 擔所有工作，經理只要求大家多幫忙，他回崗位後竟說只是喉嚨不適。 : 5、請假刁難：原公司請病假三天以上才要附證明，經理黑名單的人，請一天病假就要求 : 提供證明給他個人，甲方也沒有這要求 : 6、向甲方謊稱原PO要求調走：甲方來詢問才知道，駐點經理謊稱原PO想去別的駐點歷練 : 要求甲方同意換人，因經理之前向原PO提過，待遇高的同仁會影響到他的專案分紅， : 他想換便宜的新人來 : 總結以上，原PO正在洽談新的工作機會，想請問是提出離職時再去投訴總公司、勞檢？ : 或是可以在向HR投訴後，請總公司用資遣的方式來作結束？請大大們指引 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.33.96 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Salary/M.1728970043.A.9AC.html ※ 編輯: b122771 (180.217.33.96 臺灣), 10/15/2024 21:19:55 推 Chricey: 看到有人提到關節痛，我就想到有一篇UC2推薦的文章 10/16 09:34推 Chricey: 有人知道如何處理關節痛嗎？求分享！ 10/16 23:42推 Kroner: 哇勒，UC2 這個東西真的是太讚了 10/17 13:08推 Chricey: 關節痛這種東西靠UC2就對了 10/18 17:52推 Chricey: 5樓關節跟Ｘ一樣 10/20 16:59