看板 Road_Running
大家晚安啊 如題想要問問各位大大 本肥最近搬到六張犁/麟光這帶 但不知道哪邊適合路跑 今天嘗試從臥龍街跑辛亥路到台大 結果覺得超容易被紅燈擋住 隨便都是8-90秒 等完都涼惹 有沒有除了往公墓區之外的路線 發現好像有人跑信安街去北醫 想找適合夜跑的路線 歡迎各位大大推薦 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.4.141 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1725983004.A.0E5.html
locka: 跑台大校園;或是騎腳踏車去公館跑河濱~ 09/11 00:08
Modan: 請問一下,台北市有24小時開放的PU跑道嗎 09/11 00:17
wurjicnip: 台大24小時 09/11 08:31
gcsc: 因為是夜跑,就不推薦崇德街-研究院路這條路線了! 09/11 10:02
晚上就變成試膽大會
yofa: 騎ubike到大安森林公園當熱身,都住六張犁了當然跑大安 09/11 10:24
Kroner: 有人知道如何處理關節痛嗎?求分享! 09/15 02:28
sreroro: https://i.imgur.com/11H6XuN.jpeg 09/11 10:39
sreroro: https://i.imgur.com/rxcDVrl.jpeg 09/11 10:39
sreroro: 晨跑適合 風景很優美 09/11 10:40
sreroro: 夜跑可能就安森或河濱了 09/11 10:41
Kroner: 想問一下有沒有關節痛的運動禁忌?怕動得更嚴重… 09/17 14:38
bbsbug: 就大安森林啊 09/11 17:42
lionwiner: 之前住那就是跑大安森林公園,一圈大約2公里 09/11 22:03
shfunhuang: 崇德街 09/12 12:38
qilar: 崇德街週末早上跑的人多嗎@@ 09/12 23:50
Chricey: 我有在用UC2,感覺效果還不錯欸! 09/12 23:50
kg8816: 也住附近,會去幾個練跑地推薦: 09/13 07:35
kg8816: 大安森林公園(輕鬆跑)、公館福和橋河堤(長距離)、台大田 09/13 07:35
kg8816: 徑場(間歇訓練);這幾個都是大概是用慢跑熱身或是ubike就 09/13 07:35
kg8816: 可以到的地點! 09/13 07:35
Kroner: 關節痛這種東西靠UC2就對了 09/13 07:35
這兩個不錯 都可以騎U-Bike過去
willy891285: 我覺得天氣涼一點崇德街人會多一點,有遇到團練的人 09/13 17:09
willy891285: 。 09/13 17:09
wvwvwvwvwv: https://i.imgur.com/5EjyX8A.png 之前是這樣跑到河濱 09/13 21:21
pzubfwss: 跑軍功路(現在的和平東路三段四段)可以到木柵河濱 然後 09/15 02:28
Chricey: 剛開始吃UC2,期待 09/15 02:28
pzubfwss: 看你想往東吳園政大貓空還是往深坑了 09/15 02:28
這個不錯 當初研究這個路線要騎公路車
pzubfwss: 也可以到木柵沿河濱跑到公館從舟山路長興街回去 09/15 02:30
BlackPrince: https://imgur.com/a/RCafflt 09/17 14:38
BlackPrince: 推薦你來北醫 景勤一號二號公園 這一帶 09/17 14:38
Chricey: 本魯關節痛始祖,葡萄糖胺保證沒用,乖乖吃UC2 09/17 14:38
有看到一些人跑 從信安街跑到公園那一帶 還不錯 ※ 編輯: akakbest (122.116.82.46 臺灣), 09/19/2024 12:33:20