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作者eSpion (夏天的冰淇淋)
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標題[問題] 替換Wave rider 25的其他鞋款推薦？
時間Thu Aug 22 16:48:18 2024
資料： 女生/171cm/60kg左右 （都穿男鞋） 正常足弓、鞋底磨損情況主要是前腳掌外側＆後腳跟外側，屬於外旋（內旋不足） 需求：緩衝鞋款 場地：主要跑柏油路面，偶而跑PU跑道 目標：健康跑，練回到單次6-8km、每週3-5次，速度7分～7分半之間。最長12-15k，慢慢 練回到跑半馬。 近幾年穿過Mizuno Wave Rider 23 / 25，都是D楦頭。蠻喜歡25代的腳感，前後買了2雙 ，這款鞋讓我喜歡上跑步，雖然只是健康跑不求速度，但去年也跑了場半馬。 今年荒廢了大半年都沒有跑步，最近又重新從3k開始跑，希望逐漸回到穩定跑步習慣的步 調，但久沒跑，心肺掉了很多，需砍掉重練，等同新手從8~9分速重新練習。 原本是打算繼續買Rider後繼26/27代，但看了一些資料後， 瞭解到改版後Rider有中底過硬的情況，足跟差12mm，搭配起來膝蓋負擔較大不適合練跑 新手，腳感也有一些下降，且27代鞋還更厚了。 因此開始考慮其他品牌型號，目前選手清單有幾款，會再去找店家試穿看看。 希望軟硬適中，至於足跟差因為只穿過12mm的Rider，不確定8mm drop實際跑之後的感受 以及是否需做調整。 請教跑步的前輩們，是否有其他推薦的鞋款？預算3000以內。 如果針對以下幾款鞋與Rider鞋款有實際穿著經驗，也希望能分享您的心得想法，非常感 謝。 另外也順便徵求適合日常穿著＆旅行久走的鞋，久走考量CP值，預算2000以下。 （Mizuno Revolt適合嗎？） 1.Asics Cumulus 24/25 （應該就是對照Rider的A牌款式，8mm drop，2E=M牌D頭？) 2.Mizuno Wave Skyrise 5 (足跟差8mm跟Cumulus相同，有人穿過嗎？) 3.Adidas Adizero Boston 12 （楦頭是否較窄？強調爆發力？可能跟我需求不符合） 4.Puma Velocity Nitro 2 ( 楦頭是否較窄？） 5.其他（歡迎推薦＆分享） 謝謝大家！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.10.57.150 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1724316500.A.17A.html
推 mtbigzan: 若穿男款Rider的普通楦，那麼B12的楦頭會偏寬，B12楦頭 08/22 17:03
→ mtbigzan: 應該是男款Rider的4E楦。 08/22 17:03
推 mtbigzan: Puma Nike的楦頭應該都是D楦，Po可以去outlet試試看。 08/22 17:10
謝謝，有查資料B12適合跑速較快的跑者，應該不符合需求。P/N牌考量楦頭也先排除。
推 qazwsx80808: 我雷德22、24、26都有穿，真的是輕鬆跑神鞋，我覺得2 08/22 17:17
→ qazwsx80808: 6還是值得買來穿看看，大概全馬430之前都很好用。 08/22 17:17
推 Chricey: 有人知道UC2和其他關節保健品的差異嗎？ 08/23 18:13 目前Rider若繼續穿會優先考慮27代(奇數代調性)，26還是會比較擔心太硬。
推 yur: 我相反，我男生穿女鞋，因為很難買到25cm 08/22 19:08
推 mmppeegg: Rider 28代不錯啊，用上了EVA泡棉，比27軟 08/22 20:21
28外型還有後腳跟改的樣式比較不喜歡，有點可惜。
推 jimmyfk: momo目前boston 12特價2316(另送200mo幣), 剩24 25 27.5 08/22 20:36
→ jimmyfk: 28 29 如果有合適的尺寸可以買, 4.9折很划算. 08/22 20:36
推 Chricey: 關節痛睡覺就能治了，吃什麼UC2 08/23 20:38
推 wanya: Brooks Ghost系列的Drop都是12mm，男鞋小尺吋的outlet應該 08/22 21:55
→ wanya: 不難找，Ghost產品定位跟rider很接近。 08/22 21:58
B牌沒有穿過，但這雙似乎也是萬金油推薦款，如果有機會再試穿看看。
推 jjrdk: Wave Rider 25 是我剛練跑時的鞋 對當時大體重的我 08/22 22:15
→ jjrdk: 能慢能快 第一次能清楚感受到鞋子會回彈 08/22 22:15
推 Kroner: 想問一下有沒有關節痛的運動禁忌？怕動得更嚴重… 08/24 14:56
→ jjrdk: 這雙之後 我是換Hoka Clifton 8 舒服 輕 穩 08/22 22:15
→ jjrdk: 但加速沒Rider的那種回彈感覺就是了 08/22 22:15
推 jjrdk: 缺點就是大概400公里後 中低就衰退的差不多了 08/22 22:23
→ jjrdk: 但還是可以拿來當日常 走路還是很舒服 08/22 22:23
推 Chricey: UC2是天然成分嗎？還是有添加物啊？ 08/25 17:55Hoka也是超出預算，厚底樣式比較看不習慣，但這款好多人在推。
推 mtbigzan: 亞瑟士的2E楦和美津濃2E差不多。 08/22 22:40
我再找門市試穿看看，因Rider 25 D楦本身應該已經有2E，Asics的D楦不曉得是否也類似
推 banana831021: 亞瑟士 novablast4 08/23 00:57
推 mrdingdon: 選項中預算內的鞋款，推薦4,而且還可以直上三代，不過 08/23 02:05
→ mrdingdon: 建議試穿看看；NB的1080v13也推薦，超級舒適，照原po 08/23 02:06
推 Kroner: 有人知道UC2和其他關節保健品的差異嗎？ 08/25 22:31
→ mrdingdon: 的訓練計劃NB這雙一定很夠用desu,缺點是超出預算一點XD 08/23 02:06
查過資料，楦頭應該不太合適，先放棄。
→ pacino: 問就是亞瑟王 08/23 07:05
推 dai26: 我推薦skyrise ，MOMO 殺到免2000，8mm drop 08/23 08:15
這雙是考慮中款式，應該是Wave Sky的輕量版，覺得跟Cumulus調性蠻像
推 loveloser: 美津濃有一冷門鞋款wave kizuna 穿起來跟rider很像 08/23 08:39
推 Kroner: 我阿嬤說吃豬腳補關節，豬腳吃起來 08/23 08:39
推 loveloser: 價格又便宜 我有一雙 推薦喜歡rider可以試試 08/23 08:52
如果店裡有看到我再試穿看看
推 kobby: Nitro 2比較窄一點 08/23 09:32
推 sakuraspgame: 推薦NB 1080V13，不管輕鬆慢跑還是日常穿搭都很適合 08/23 09:53
→ sakuraspgame: ，顏色多也有寬楦版本 08/23 09:53
推 Kroner: 求推薦靠譜的復健診所，小弟關節治好再來跪謝！ 08/23 09:53
→ K01PTT: drop超過10mm我是覺得像穿高根鞋 08/23 11:37
→ K01PTT: Puma 的跑鞋楦頭是覺蠻窄的，要去試試 08/23 11:40
推 natsuyuki: Adidas 楦頭算窄喔 需要試穿 08/23 11:49
誠如上述幾位大大所說，我也看過一些資料，Puma/Adidas/Nike可能楦頭都較不符合 我還是會在Mizuno/Asics裡面優先選擇
推 vonvf: 我有skyrise 4 它的設定還是加強足跟的緩衝為主 08/23 12:55
推 Chricey: 吃過關節保健品，都沒什麼效果，有推薦的牌子嗎？ 08/23 12:55
→ vonvf: 所以足跟落地比較能發揮它的能力 08/23 12:55
→ vonvf: 跟我的老rider 20比 一樣是穩定可靠的腳感 08/23 12:55
→ vonvf: 但彈性也有很大的提升 慢慢跑很舒適也很適合 08/23 12:55
這雙有在認真考慮
推 iceking: drop這東西久了就習慣了，我有12mm和5mm的鞋交替穿，都滿 08/23 12:57
推 Kroner: UC2對膝蓋特別有用嗎？有人能證實嗎？ 08/23 12:57
→ iceking: 習慣的，不過5mm的比較舒服些. 08/23 12:57
有打算12mm跟8mm各買一雙，交替穿，或許也比較平衡
推 airdocking: 推薦1080 v13，慢跑逛街都很好穿，現在Outlet約2300 08/23 13:18
→ airdocking: 元可以入手。另外千萬不要買Revolt，鞋面質感很差、 08/23 13:18
→ airdocking: 中底很硬，就是低配版的Rider 08/23 13:18
推 Chricey: 想問一下有沒有關節痛的運動禁忌？怕動得更嚴重… 08/23 13:18
謝謝提供資訊，我會避開這款
推 zhoyo99: Rider28是改用新的enerzy nxt 08/23 15:11
→ zhoyo99: 我從26換28有舒服很多，慢跑回彈也還在 08/23 15:11
→ zhoyo99: 腳跟跟中足的部分固定性比26更好 08/23 15:11
→ zhoyo99: 我覺得是可以考慮試試看的部分 08/23 15:11
推 Kroner: 吃過關節保健品，都沒什麼效果，有推薦的牌子嗎？ 08/23 15:11
→ zhoyo99: 1080跟more我都覺得腳跟不利於日常用 08/23 15:11
→ zhoyo99: 站立跟走路對小腿和阿基里斯腱負擔都變大 08/23 15:11
R28腳後跟上面改款設計比較不喜歡，不知道有人比較過28是否有比27好穿很多？ 因我看YT心得27代有比26代軟+腳感好一點，想考慮27代。
推 atlaswhz: rider 25跟cumulus 25我都現役在輪,一樣輕鬆跑,體重67, 08/23 18:13
→ atlaswhz: 個人覺得C25更偏輕鬆, R25速度需要快點才有回彈.R25抓地 08/23 18:13
推 Chricey: 關節痛這種東西，比鬼還可怕！ 08/23 18:13
→ atlaswhz: 屌打其它,兩雙對比,更喜歡C25一些 08/23 18:13
蠻考量Cumulus 25這款，請問m大你是穿R 25的D楦嗎？對應Cumulus 25哪個楦頭？
推 NTPULaoda: 可能是高足弓，試試nike react infinity 08/23 18:31
→ NTPULaoda: 波12先踢除，這雙要跑一點速度的 08/23 18:32
目前先考慮Minuzo跟Asics，B12有查過資料真的不適合配速慢的取向
推 choroq3: C25出國走路真的好穿 08/23 20:38
推 Chricey: 關節痛按摩有效嗎？ 08/23 20:38
現在比較想從Asics Cumuls 25 / Mizuno Rider 27 / Mizuno Wave Skyrise 5裡面挑選 可能會買一雙M牌一雙A牌.... （準備吃土的概念），找機會試穿看看再來決定， 謝謝大家的心得分享，有其他實穿的經驗或建議也歡迎分享，謝謝！ ※ 編輯: eSpion (27.51.11.170 臺灣), 08/23/2024 22:22:46
推 geniousam: 最近輕鬆跑鞋剛退役rider25 換上rider28 08/24 07:56
推 airdocking: 老周今天上了Rider 28的評測 https://reurl.cc/VM83m 08/24 09:36
→ airdocking: Q 裡面提到讓他回想起25代，可以參考看看 08/24 09:36
推 atlaswhz: 我C25買2E,R25買D,A牌要比M牌買大半號 08/24 14:56
推 Chricey: 我有在用UC2，感覺效果還不錯欸！ 08/24 14:56
→ atlaswhz: 我也穿C25剛從日本回來,走整天完全不需要貼休足時間 08/24 14:57
→ bu17: 老周上片!Wave Rider28代頗有當初25代的印象 08/24 21:49
推 raapp: mizuno rebellion sonic？ 08/24 23:45
推 zhoyo99: sonic偏硬喔，他偏傳統薄底鞋的設計 08/25 17:55
推 Chricey: UC2推薦？有人試過嗎？靠譜嗎？ 08/25 17:55
→ zhoyo99: 27我只有試穿，走路體感來說28更緩震一點 08/25 17:55
→ zhoyo99: 但我覺得差最多的是腳跟中足的挾持感 08/25 17:55
推 mmppeegg: 28 阿姆斯特丹版本 超級帥 08/25 19:13
推 Csy065: rider 改版沒啥差別阿 08/25 22:31
推 Kroner: 5樓關節跟Ｘ一樣 08/25 22:31
推 Ruei0909: 我rider26、27都有，我覺得27滾動感比較順 08/27 06:03
→ eSpion: 謝謝大家，已經先買了一雙Rider 28代，再來跑看看。 08/31 16:48