推 cyivs33: 紫色的我覺得有用 很多台灣職業鐵人都愛用 04/12 09:18
→ cyivs33: 至於賽中抽筋…分享自己經驗2022年CT吹南風 那次226我在 04/12 09:23
→ cyivs33: 跑步段大抽筋,只要看到補給站有提供,就會拿起來當乳液 04/12 09:23
→ cyivs33: 抹,不過抽筋一出現就消不掉了,抹完頂多讓肌肉舒緩一點 04/12 09:23
→ cyivs33: 橘色的是賽前擦的,抹在有舊傷的地方,熱身效果非常好 04/12 09:23
推 Chricey: 想問一下有沒有關節痛的運動禁忌?怕動得更嚴重… 04/15 14:55→ cyivs33: ,尤其是之前有舊傷的地方,會感覺特別的熱辣 04/12 09:23
→ victorlove: 心靈有效就有效 04/12 10:15
推 sn245763: 賽前、賽中、賽後一定要補滿碳水,不然會嚴重影嚮恢復 04/12 10:24
→ sn245763: 時間。 04/12 10:24
→ vi000246: 我猜是肝醣消耗完 沒補碳水的話會消耗到肌肉 造成鐵腿 04/12 10:35
→ vi000246: ? 04/12 10:35
推 isohera: 抽筋,每個人原因不同,沒有絕對 04/12 11:02
→ isohera: 有的肌力不足,有的電解質不平衡 04/12 11:02
推 tcssh211054: 已擦掉3條 推紫色恢復跟橘色熱身膏 04/12 15:06
→ cyivs33: 帶著騎車XD 04/12 15:16
推 waynehide: 偷偷說 國外網站買只要代理商價格的3折,紫色都被買到 04/12 17:33
→ waynehide: 缺貨了 04/12 17:33
→ vi000246: 我有查到國外價格 要用西班牙原文找比較好找 04/12 17:50
推 noomlluf72: 看過有朋友用,她是說有感,但我沒買過 04/12 23:59
推 tcssh211054: 國外缺貨ㄧ陣子了,希望接下來不要砍台灣單。 04/15 14:55