看板 MuscleBeach
本身是上個月開始健身的新手 自己參照網路影片學習後做重訓 但仍不免有些地方自己注意不到、不知如何調整,最近肩膀每次練完隔天都會感覺卡卡的&有 刺痛感 因此覺得勢必得找個教練學習正確、安全的動作 現在是在萵苣練,但知道他們教練價格不透明&網路評價堪憂,所以希望另外找教練學習基礎 動作。 想徵求松山區附近或綠線的健身教練 不要和萵苣一樣一次要綁幾十堂課為佳 麻煩大家推薦了,感謝! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.76.167.86 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1697710527.A.CCE.html
yawenla: 植健身啊,那邊可以只買課,有8堂的 10/19 19:09
chewluchi: 推Gymefit 10/19 22:19
zuki0930: 歡迎私訊 10/20 01:31
swahusky: 植健身超讚 10/20 02:34
babelon: 鷹鷹教練(*¯︶¯*)松江南京 10/20 07:34
Chricey: 求推薦UC2,樓下請提供三家 10/20 07:34
usnavyseal: 推薦 daniel yang 但在信義安和那邊 可以一次買一堂 10/20 22:22
bai992: Refine fitness推 10/23 10:42