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這篇本來回在總板的，因為有提到不少數據上的事，轉來湖板。 畢竟KKL板友當兵中，這些數字的事我就班門弄斧一下，等KKL板友有空，他更加專業。 作者: TheoEpstein (Red Sox→Cubs→？) 看板: Lakers 標題: Fw: [新聞] 湖人過度依賴LeBron James　他不在場球 時間: Fri Nov 3 20:55:59 2023 ※ 引述《s66449 (老實樣)》之銘言： : 湖人過度依賴LeBron James　他不在場球隊每百回合少近18分 : 更準確的數字，當James在場上．湖人隊每百回合得115.5分 : ；當在場下坐著時，湖人隊每百回合只有97.9分。 : 推 yayahappy96 : 沒ad少幾分可以算一下嗎 11/03 10:05 這個是「On Court/Off Court RATING」的統計，NBA官網就有。 數字稍微跟新聞的不太一樣，不過差距是一樣的。 網站(NBA官網)： https://reurl.cc/z67v3a 　　進攻on 進攻off 　差值　 防守on　防守off　 差值　總體on　總體off　差值 LBJ　112.5　　95.4　+17.1　　103.7　　118.6　-14.9　　8.7　　-23.2　+31.9 AD　 107.9　 113.3　 -3.4　　108.4　　107.8　 +0.6　 -0.6　　 3.6　 -4.2 然後湖人現在全隊最好/最壞的不是這兩個人。以超過100分鐘的來看，是這兩位： 　　 進攻on 進攻off 　差值　 防守on　防守off　 差值　總體on　總體off　差值 Wood　122.1　 98.7　+23.4　　 92.1　　122.0 　-29.9 　30.0　　-23.3　+53.3 AR　　101.8　117.7　-15.9　　118.4　　 92.8　 +25.6　-16.6　　 24.9　-41.5 防守的部份，數字越大代表球隊失分越多(每百球權球隊失分) 所以，AR那個防守drtg「+25.6」簡直是絕品了， 比今年在公鹿隊的雙衛Malik Beasley(+21.9)以及小李(+13.9)還誇張。 AD數字會不太好看，可能跟他與AR同上的時間很多有關，所以接下來講調度的部份。 : 推 a100205069 : 失分呢？ 11/03 10:07 老詹在場，防守也是更好的，球隊每百回合少失14.9分。 : → Sessyoin : ：姆斯下場更順！別再上場敗球！ 11/03 10:14 : → Sessyoin : →結果現實是姆斯下場差了18分 XDDDD 11/03 10:14 18分是單看進攻 防守再少失14分，攻守合計老詹在不在場上可以差到「32分」。 : → pzztt : 說真的小黑比較適合 敢噴敢投 11/03 10:21 德軟離隊真的很傷......不過先講「調度」。 NBA球隊，基本上， 賽前的Game Plan會把輪替球員的調度大致決定好，有意外才會啟用其他人。 老詹的狀況是他會在「第一節的6分鐘左右休息」，然後第一節尾聲上來收尾； 之後第二節開頭打大概5分鐘後下去休息，通常休到剩2分鐘才回場上。 但，問題來了。 一般鄉民光看湖人現在陣容， 應該會覺得「比較能控球的就是老詹跟dlo，應該要拆開」。 偏偏湖人總教練火腿(Darvin Ham)基本上是讓老詹跟dlo「同上同下」。 兩個都下去之後，場上誰控球啊？Austin Reaves就你啦。 問題是你知我知獨眼龍也知道，AR當不了主控的，所以他在場就是攻守一起崩盤。 -41.5這個精美數字有夠慘烈，然後因為老詹跟dlo同下，AD就變成很常跟AR搭配。 本季湖人「2 player Lineup」時間前兩名與正負分差： L. James - D. Russell +6.4 A. Davis - A. Reaves -10.8 前面板友提到的德軟，他跟同樣中產等級價位，新簽的Gabe Vincent相比， 德軟的好處是他「能自行消化掉一些球權」，也就是像帶二陣這種攻勢打不開時， 非常能切入的德軟可以靠自身能力打出一些有效率的進攻，場均切入是去年湖人最高。 以「擋拆持球者」這個數據來看，Austin Reaves今年跟去年是天壤之別。 上季 頻率26.3% 效率1.08 本季 頻率39.5% 效率0.87 更吃重的持球發動擋拆，更低的效率， 整個湖人，基本上不管老詹在不在場都是球給AR， 然後他直到昨天打快艇下半場才終於有點醒來， 不過，醒來後跟前面平均，還是只有0.87的效率，可見前面打得多有糟糕。 再以頻率>20%，出賽41場以上條件過濾全聯盟球員， Austin Reaves去年是聯盟第六的擋拆效率，>90.4%球員。 今年別過濾了，還落到中段班後面，僅僅 >48.8%球員。 另外一個數據也可以看出AR在攻擊角色的轉變。 去年他很多定點投射(Spot up)的機會，頻率高達29.1%，效率1.23 (>89.8%)。 今年同樣的spot up數據，頻率下滑一些變成22.4%，效率剩下0.47，聯盟墊底(>5.1%) 持球角色的轉變，讓AR更多時候要扛控球。 (場上隊友是Gabe Vincent，也是個不能單控的) 當老詹下去休息，換成Austin Reaves帶隊的湖人，已經不知道該用什麼字眼形容了。 這也是至今五場比賽，有四場「第一節挖大坑」的原因， 這組先發不太行，老詹下去後問題更大。 常常就是上半場落後，第三節開始追分，進第四節雙方拉鋸只好操39歲老漢。 這也造成了老詹AD上場時間居高不下，畢竟都是有機會拿下的比賽只好繼續燒。 甚至五場就打了兩場延長賽，「五五湖」真的名不虛傳。 換個角度想，如果第三節打完就落後30分， 其實老詹AD就不會上那麼多了，可惜的是這五場都有咬住。 然後現在更恐怖的事情是， 去年老詹缺賽27場，但老詹不在的時候(下半季受傷連休了13場)，德軟有撐住球隊。 今年德軟不在了，如果老詹缺賽，後場能扛的變成狀況奇差的Austin Reaves..... 還是要期待DLO上演大復活嗎？我想到就覺得不寒而慄了。 老詹不可能打滿82場，他不在的時候這支球隊的控球持球該怎麼辦啊。 更不用說火腿開季只讓三個後衛去輪後場兩個位置，96分鐘給AR、DLO、Gabe吃光。 現在Gabe Vincent傷了，AR更加沒得休息，真的很怕骨牌效應導致後場更缺人手。 去年後衛海，今年缺後衛(火腿也不多用替補後衛)，到底是發生了什麼事...QQ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.226.160.242 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NBA/M.1699016043.A.CD3.html ※ 轉錄者: TheoEpstein (36.226.160.242 臺灣), 11/03/2023 20:55:59
推 darkapplepie: 只能說很難取得平衡 上一季就是鋒線太少才補鋒線 11/03 21:00
→ darkapplepie: 結果現在變成後場人手不夠 11/03 21:00
推 jetloading00: 推！很怕AR 上一場延長賽的回魂會讓火腿更加相信繼 11/03 21:00
→ jetloading00: 續操下去AR 就會自體突破.. 11/03 21:00
→ jetloading00: 後場人手不夠問題，其實就火腿不用導致啊XD 11/03 21:02
推 Chricey: UC2是天然成分嗎？還是有添加物啊？ 11/03 21:09
→ jetloading00: 硬要三人輪換 MAX在那邊冰到有人出事才要用 11/03 21:02
推 allssddaa: 其實上季也是一樣三人分兩個位置 只是那時候已經是衝季 11/03 21:03
→ allssddaa: 後賽位置的時間所以這樣調度很正常 11/03 21:03
對，衝季後賽跟打季後賽縮短輪替，情有可原。 開季第一場火腿就三個人分兩個位置，Are you serious？？？
推 jamescle23: 好怕惡性循環 11/03 21:04
推 Chricey: UC2是天然成分嗎？還是有添加物啊？ 11/03 21:10
推 jetloading00: 這就是問題呀，賽季初就在季後賽調度 11/03 21:04
→ jamescle23: 去年還有MB 11/03 21:05
→ jamescle23: 還記得板上都在罵MB投不進，還跑去做運球單打 11/03 21:06
推 aa89028500: 不是什麼好事... 真的太依賴詹 11/03 21:06
推 Chricey: 關節痛就老人病 11/03 21:11
推 darkapplepie: 去年DLO/AR/德軟/MB 連MB都能用了 今年MAX竟然不用 11/03 21:06
→ darkapplepie: 所以才說火腿亂搞 11/03 21:07
→ jamescle23: 運一運球就不見了 11/03 21:07
推 ljk476820: 去年看了一下季末 德軟Dlo Ar主要沒錯 11/03 21:07
推 Kroner: 關節痛睡覺就能治了，吃什麼UC2 11/03 21:12
→ ljk476820: 但還有Tbj 草 跟MB 甚至在灰狼附加賽中都有吃到時間 11/03 21:07
推 b8922brian: 能夠消化球權的八村也傷了… 11/03 21:08
推 LADKUO56: 會依賴老頭跟AD還不是低能火腿不上鋒線 XD 11/03 21:08
→ ljk476820: TBJ算側翼的話..也有五個人 不過TBJ能算側翼嗎（？ 11/03 21:08
推 Chricey: 關節痛睡覺就能治了，吃什麼UC2 11/03 21:12
→ b8922brian: 但紅盤當初選秀的期待是有機會撐起來這一塊的啦 11/03 21:08
→ LADKUO56: 加上後衛MAX放在冰箱都快凍壞了 前面兩三場 11/03 21:08
→ b8922brian: 不知道有沒有機會看到紅盤在湖人復活扛持球 11/03 21:08
→ LADKUO56: 只有Wood的上場時間比較多吧 幾乎都是DLO AR 王子 Gabe 11/03 21:09
推 Kroner: 我有在用UC2，感覺效果還不錯欸！ 11/03 21:13
推 jetloading00: 紅盤那個運球基本動作很難.. 他有持球天賦沒錯但基 11/03 21:10
→ jetloading00: 本功還停留在菜鳥年 這幾年浪費太多老本 先好好把 11/03 21:10
→ jetloading00: 3D做好實在 11/03 21:10
→ LADKUO56: TBJ可以看成防守破產版紅盤吧 他防守身材不夠好 11/03 21:10
推 Kroner: 搞笑吧！關節痛，你能嚴重點嗎？我要讓你知道什麼叫真正的痛！ 11/03 21:15
→ LADKUO56: 很容易被吃乾抹淨 不過3的部分比紅盤好 11/03 21:11
推 Fifteam: 湖人太小看德軟消化球權的能力了 11/03 21:11
現在這個問題還沒到最嚴重的時候。 老詹輪休的時候這問題會非常非常非常麻煩....
→ jetloading00: 紅盤這幾年基本上能力是不進反退，但他的天賦稍微 11/03 21:11
→ jetloading00: 認真，還是能給你上一場那樣防守內容，就可以知道 11/03 21:11
推 Chricey: 喔喔喔，UC2 真的是超讚的啦 11/03 21:16
→ jetloading00: 多可怕（也多可惜） 11/03 21:11
→ ljk476820: 紅盤在快艇戰讓我看到JV守77的影子 11/03 21:11
→ ljk476820: 只是可愛開掛一堆豪小球 希望撐住這段傷兵潮啊 11/03 21:11
推 b8922brian: 紅盤現在展現的防守能力完全就是他的機體應該做到 11/03 21:12
推 Chricey: 關節痛有沒有辦法完全根治啊？UC2聽起來像萬靈丹 11/03 21:18
→ b8922brian: 的 11/03 21:12
→ ljk476820: 我是比較佩服德軟的鐵人屬性 11/03 21:12
→ ljk476820: 雖然打替補但做的事超級多 11/03 21:12
→ b8922brian: 現在就是看進攻能不能長回來 尤其是投籃 11/03 21:12
推 Chricey: 關節痛有沒有辦法完全根治啊？UC2聽起來像萬靈丹 11/03 21:19※ 編輯: TheoEpstein (36.226.160.242 臺灣), 11/03/2023 21:13:23
推 jamescle23: 德軟切入能力太強了 11/03 21:13
→ jamescle23: 上場紅盤點掉PG一球 11/03 21:13
推 LADKUO56: 德軟可以完美執行火腿要的工作啦 難怪愛不釋手 11/03 21:13
→ b8922brian: 其實紅盤那個機體那時候運球有好好練切入絕對會很 11/03 21:13
推 Chricey: 樓下關節痛都吃鞏固力 11/03 21:21
→ b8922brian: 頂…不過也不會淪落到湖人撿就是了啦 11/03 21:13
→ LADKUO56: 只是問題是今年堆了一堆鋒線不用JV不在還是硬要搞這套 11/03 21:14
→ LADKUO56: 結果就變成進攻便祕 防守烙賽 11/03 21:14
→ LADKUO56: 上一場Jax MAX 紅盤 Wood在場上四大一小全換防 11/03 21:15
推 Chricey: 不動對關節最好，拎北都躺著 11/03 21:23
→ TheoEpstein: 看到虎撲言論了XD 真的有人說老詹是故意安排上場時間 11/03 21:16
→ TheoEpstein: 「打對方替補」，笑死XDDD 11/03 21:16
→ LADKUO56: 比之前那套有效率很多 11/03 21:16
→ TheoEpstein: 原來第一節前半、第二節後半，第四節收官是打替補啊 11/03 21:16
推 Chricey: 本魯關節痛始祖，葡萄糖胺保證沒用，乖乖吃UC2吧 11/03 21:25
推 ljk476820: 還好啦 後面是魔術熱火火箭 希望把老詹時間壓下來 11/03 21:17
推 jamescle23: 第一場打金塊就有了 所以我才去問王桑哪裡去看game fl 11/03 21:17
→ jamescle23: ows 11/03 21:17
推 Fifteam: 會不會很快就可以看到JHS上來玩了 11/03 21:18
推 Kroner: 哈囉！關節痛真的超痛欸，我之前也遇過類似情況，後來去看醫生吃推薦UC2，效果不錯喔！ 11/03 21:26
→ ljk476820: 這種言論很多酸酸愛擺啊XD 雖然看時間表就能打臉 11/03 21:19
→ ljk476820: 但他花時間打爛你替補不就代表 11/03 21:19
→ ljk476820: 你們先發也能打爛我方替補XD？ 11/03 21:19
→ ljk476820: JHS很有可能 Dlo不可能控48分鐘（老詹不在 AR慘澹 11/03 21:19
推 Kroner: 有人知道UC2和其他關節保健品的差異嗎？ 11/03 21:27
→ TheoEpstein: 問題是JHS的傷好了嗎 11/03 21:20
推 LADKUO56: 其實就多給MAX吃時間就好了 上一場明明有看到他在二號位 11/03 21:20
→ jetloading00: JHS今天複查，應該會有後續消息 11/03 21:20
推 jamescle23: 覺得AR這季表現差，也跟負擔的能力變多，需要控場有關 11/03 21:21
推 Chricey: 有人知道如何處理關節痛嗎？求分享！ 11/03 21:27
→ LADKUO56: 雖然原因還是火腿沒招了zz 11/03 21:21
→ TheoEpstein: 因為德軟不在的球權尤其是老詹下場時，是給AR去吃。 11/03 21:22
→ TheoEpstein: 但AR他吃不下啊 11/03 21:22
→ TheoEpstein: 然後記得對於奇葩言論，我們是在講「虎撲」，OK？ 11/03 21:23
推 Kroner: 看到有人提到關節痛，我就想到有一篇UC2推薦的文章 11/03 21:28
推 jamescle23: 對 都在虎撲臉書看到！ 11/03 21:24
推 matsuwu: wow 這一季這麼精彩KKL大居然在當兵 11/03 21:25
推 Fifteam: 所以我覺得湖人可能需要雙向簽個能持球的後衛 11/03 21:25
推 LADKUO56: 其實不要把後衛當POA應該就沒事 11/03 21:25
推 Chricey: 想問一下有沒有關節痛的運動禁忌？怕動得更嚴重… 11/03 21:29
→ LADKUO56: 我剛剛還去拉ELTA回放確認 第三節有一段時間打的是 11/03 21:25
→ matsuwu: 我們其時候場明明就沒有人手不夠，被他搞到捉襟見肘 11/03 21:25
→ matsuwu: 雙向哪可能找到火腿信任，還能防守還能持球的後衛 11/03 21:26
→ LADKUO56: DLO(AR) MAX Wood AD Jax 11/03 21:26
推 Chricey: 想問一下有沒有關節痛的運動禁忌？怕動得更嚴重… 11/03 21:29
推 ljk476820: 信任籃球 是我腿總 11/03 21:26
推 Fifteam: LBJ/DLO出勤率都不好，湖人這季其實隱憂不小 11/03 21:26
→ TheoEpstein: 雙向應該沒有火腿信任到能派上場的.... 11/03 21:27
→ matsuwu: 總版是不是很多人在看虎撲啊，看王桑講那個 11/03 21:27
推 Kroner: 關節痛睡覺就能治了，吃什麼UC2 11/03 21:30
→ LADKUO56: 那一段直接打到超前欸 就不知道火腿耍什麼腦 11/03 21:27
推 jetloading00: 其實雙向在火腿眼中就是戰力外，你找能用的也一樣 11/03 21:27
→ TheoEpstein: 你看MAX的站位跟持球時機，其實是側翼而不是後衛 11/03 21:27
→ TheoEpstein: 火腿對MAX跟紅盤的定位幾乎是一樣的 11/03 21:27
推 Chricey: 不動對關節最好，拎北都躺著 11/03 21:31
推 Fifteam: 假設老詹輪休，DLO受傷湖人難道要靠AR/Gabe稱48分鐘 11/03 21:28
→ matsuwu: MAX DMOI 都被冷凍中 JHS傷好也不太可能吧 11/03 21:28
→ jetloading00: 火腿搞不好還真的就是這樣想啊XD 兩個稱48分鐘 11/03 21:28
→ matsuwu: 反正我現在就在等佩總啥時忍不住 11/03 21:28
推 Chricey: 吃過關節保健品，都沒什麼效果，有推薦的牌子嗎？ 11/03 21:31
→ TheoEpstein: matsuwu你說的我看不懂，我不看總板的喔^^ 11/03 21:28
→ matsuwu: 上上一場MAX都已經在配總前面灰心了 11/03 21:29
→ TheoEpstein: 運動群組組務禁止轄下各看板討論運動群組他板 11/03 21:29
→ matsuwu: 當我沒說別剎題XD 11/03 21:29
推 Chricey: 關節痛這種東西，比鬼還可怕！ 11/03 21:32
→ TheoEpstein: 所以我看不懂你說什麼，我講的是「虎撲」，OK？ 11/03 21:29
推 LADKUO56: 就 這陣容全換防其實打什麼位置不重要了 不要搞POA追人 11/03 21:29
推 TimmyWendell: 看來Max這季沒啥希望開發出持球技能了QQ 11/03 21:29
推 jamescle23: 教練團裡會有人提醒火腿這些傷病隱憂嗎 11/03 21:29
推 Chricey: 關節痛這種東西，比鬼還可怕！ 11/03 21:33
推 Fifteam: 湖人非常缺持球者，熱身賽甚至要靠小皮撐場 11/03 21:30
→ TheoEpstein: 大家記得，不要提PTT運動群組其他看板，我們講湖板 11/03 21:30
→ TheoEpstein: 以外的，都是虎撲YT FB，OK？ 11/03 21:30
→ LADKUO56: 其實大家都還滿有力的 尤其是MAX紅盤的單防看了很爽 11/03 21:30
推 Kroner: 關節痛按摩有效嗎？ 11/03 21:34
推 jetloading00: 有沒有開發持球技能都好，有上場我就滿足了.. 11/03 21:30
→ matsuwu: 其實目前體系覺得最糟的是把gabe當得軟用 11/03 21:30
→ TheoEpstein: 組務規定不限制轄下看板提虎撲 YT FB DCARD 巴哈 11/03 21:30
→ LADKUO56: 也應該說德軟真的是挺厲害的 火腿這樣操現在還生龍活虎 11/03 21:31
推 Kroner: 有人用過中醫針灸治療關節痛的嗎？效果如何？ 11/03 21:35
→ matsuwu: 腿總根本沒有準備好面對配總這季簽的球員 11/03 21:31
推 sodistrues: 推 11/03 21:31
→ matsuwu: 其他輪替緊縮操人都是延續出來的 11/03 21:31
→ matsuwu: 我錯了ToT 當我沒說 11/03 21:31
推 Kroner: 求推薦UC2，樓下請提供三家 11/03 21:35
→ TimmyWendell: 我本來滿期待Max這季能展現出一些持球進攻的動作， 11/03 21:32
→ TimmyWendell: 現在真的是有上場就要偷笑了www 11/03 21:32
→ TheoEpstein: 啊剛剛有人提醒我那是"中國論壇 貼吧"的言論，說老詹 11/03 21:32
→ TheoEpstein: 打對方替補刷數據 11/03 21:32
推 Chricey: UC2推薦？有人試過嗎？靠譜嗎？ 11/03 21:39
→ matsuwu: 其實我滿喜歡DS換gabe的。邏輯上完全能理解 11/03 21:33
→ jetloading00: 不過熱身賽小皮撐場也是因為JHS受傷 沒意外他應該 11/03 21:33
→ jetloading00: 快回來了 雙向說要能找到一個一定比他明顯好的控球 11/03 21:33
→ jetloading00: 我是覺得有難度 如果真的到缺成那樣的情況 就讓J 11/03 21:33
推 Kroner: 我有在用UC2，感覺效果還不錯欸！ 11/03 21:41
→ jetloading00: HS上去吃時間也無妨 首輪新秀總是要給時間磨練跟成 11/03 21:33
→ jetloading00: 長（當然是除非必要，不然都是南灣為主 11/03 21:33
→ matsuwu: 雖然我也不信任熱火出品，但完全沒想到火腿沒準備。 11/03 21:33
推 LaoDa5815566: 我們本季簽一堆新人 新秀先好好在南灣摸索不用擔心 11/03 21:34
推 Kroner: 樓下關節痛都吃鞏固力 11/03 21:43
→ LaoDa5815566: 什麼冷凍好嗎 Max有拉上來就可以了 11/03 21:34
推 LADKUO56: 以火腿在那邊耍腦的程度 JHS應該會有機會吃時間... 11/03 21:35
推 TimmyWendell: 腿總熱身賽到現在打完五場，我真的有一種他是休賽 11/03 21:35
→ TimmyWendell: 季真的都在休息的那種www 11/03 21:35
推 Chricey: 有人知道UC2和其他關節保健品的差異嗎？ 11/03 21:47
→ ken720331: 虎撲 YT 11/03 21:35
→ ken720331: 臉書發文XDD 11/03 21:35
→ ken720331: 王桑的辛苦宣導XD 11/03 21:35
→ LADKUO56: JV Gabe都要兩個禮拜 壘哥看板上說腦震盪流程至少7天 11/03 21:35
推 Kroner: 最近天氣變化大，關節痛好像更嚴重了。 11/03 22:12
→ LADKUO56: 其實人手滿吃緊 除非會想上雙向的 11/03 21:36
→ TimmyWendell: 鋒線還好，後衛真的缺 11/03 21:36
推 Fifteam: JHS熱身賽表現真的太菜 11/03 21:39
推 LBJKO: 其實在快艇戰前 ham有表達對AR掙扎的評論 但比較少人注意 11/03 21:39
推 Chricey: UC2神招啊，吃下去就對了 11/03 22:18
→ LBJKO: 到XD 11/03 21:39
→ LBJKO: https://reurl.cc/q03yDq 11/03 21:39
→ TheoEpstein: 因為火腿說什麼不要信，要看他做了什麼 11/03 21:41
推 LADKUO56: 火腿講的話就是AKA叫選手突破 11/03 21:41
推 Kroner: 我有在用UC2，感覺效果還不錯欸！ 11/03 22:25
→ LADKUO56: AR不知道幾球都投短了還繼續放在場上 很無奈 11/03 21:42
推 jetloading00: 手會累？那就是投不夠多？投多麻痺就突破了 11/03 21:42
→ TheoEpstein: 郭泰源是你？ 11/03 21:42
推 matsuwu: 結果火腿叫AR自己突破撞牆XD 還是別講話了 11/03 21:43
推 Chricey: 關節痛睡覺就能治了，吃什麼UC2 11/03 22:38
推 LBJKO: 你若讓reddish持球 你會看到PG持球的超級劣化版本 他運球 11/03 21:46
→ LBJKO: 太糟糕了 11/03 21:46
→ LBJKO: 比Kuz還沒跟Handy對練時期更糟 11/03 21:47
→ LBJKO: 就看之後跟著Handy訓練能不能進步一點 11/03 21:47
推 Kroner: 我阿嬤說吃豬腳補關節，豬腳吃起來 11/03 22:47
→ alex8725: 要投到連籃框都會怕你 11/03 22:03
→ TheoEpstein: 打出絕世神兵 11/03 22:07
→ saTUnotSATO: 所以火腿真的沒打算對AR做調整??? 11/03 22:08
→ TheoEpstein: 火腿「I trust the process with him(AR)(下略)」 11/03 22:12
推 Kroner: 關節痛有人有有效的復健方法嗎？ 11/03 22:50
推 tonyparker18: Wood這數據太可怕了吧 有他在場上 攻守都提升不只一 11/03 22:17
→ tonyparker18: 個檔次是怎樣 11/03 22:17
→ tonyparker18: 結果火腿把他關鍵時刻換下去 打到進延長賽.. 11/03 22:17
→ TheoEpstein: 偉哉火腿 11/03 22:18
推 Chricey: 關節痛有人有有效的復健方法嗎？ 11/03 22:52
推 Fifteam: 現在感覺就是在看AR會不會繼續違建 11/03 22:19
→ Fifteam: 老詹/DLO現在隨便休一個，湖人都很難贏球 11/03 22:20
推 tonyparker18: 等JV回來吧 下禮拜希望複查順利 11/03 22:24
→ tonyparker18: JV回來才能救AR 看看今天紅盤幫他當POA的角色 他第 11/03 22:25
推 Chricey: 5樓關節跟Ｘ一樣 11/03 22:54
→ tonyparker18: 四節跟延長賽就有復活跡象了 11/03 22:25
→ tonyparker18: 就可以知道JV有多重要了 11/03 22:25
→ tonyparker18: AR打這麼爛的原因除了打世界盃太累外 就是JV受傷了 11/03 22:25
→ LADKUO56: 之前有詳細查一下Wood才發現他生涯三分命中率挺高的 11/03 22:38
推 Chricey: 求推薦UC2，樓下請提供三家 11/03 22:57
→ LADKUO56: 火腿唯一的用處就是雞湯又濃又香 Wood認份打球 11/03 22:39
推 CrabBro: 火腿的調度問題很嚴重 11/03 22:41
推 NiuBi5566: 老實講剛開季給AR磨練蠻正常的 之前佩總也說過新球季要 11/03 22:47
→ NiuBi5566: 給AR多持球 這方面沒什麼好怪火腿的 11/03 22:47
推 Kroner: 我有在用UC2，感覺效果還不錯欸！ 11/03 22:58
→ LBJKO: 其實培養跟開季路線是沒錯的 ham的問題是不看球員狀態調整 11/03 22:48
→ LBJKO: 跟減壓調配 11/03 22:48
→ LBJKO: 假設沒打國際賽的AR 我是認為不至於這麼差 11/03 22:48
→ LBJKO: 然後雙衛的防守搭配開季會是很大的問題 跟公鹿情況類似 11/03 22:50
推 Kroner: 想問一下有沒有關節痛的運動禁忌？怕動得更嚴重… 11/04 00:42
推 NiuBi5566: 目前感覺很難減壓吧 如果之前留火腿愛將德軟或許還能直 11/03 22:50
→ NiuBi5566: 接轉換 11/03 22:50
推 mini31241: 德軟的切入繞檔與耐戰度真的影響巨大 現在只能根據現 11/03 22:52
→ mini31241: 有陣容調整後衛的時間分配了 11/03 22:52
推 Kroner: 喔喔喔，UC2 真的是超讚的啦 11/04 00:42
推 LBJKO: Gabe也垮了 反而造就Max出來打就是 然後第一場防守相當的 11/03 22:52
→ LBJKO: 不錯 11/03 22:52
→ LBJKO: 減壓方法可能兩種 調配時間 搭配不同陣型應對 11/03 22:53
→ LBJKO: 或者得換先發（但這點機率很低） 11/03 22:54
推 Chricey: UC2推薦？有人試過嗎？靠譜嗎？ 11/04 01:04
推 tonyparker18: 下一場打魔術希望能夠別那麼血汗 雖然有點壞但他們 11/03 22:56
→ tonyparker18: 剛好有傷兵潮 11/03 22:56
→ tonyparker18: Max繼續穩定吃20分鐘以上最好 11/03 22:56
→ haoyah712: 這樣火腿只會擺上一樣的先發陣啦 11/03 22:57
推 Chricey: UC2神招啊，吃下去就對了 11/04 10:23
→ tonyparker18: 然後不知道八村 王子 JHS 能不能回來了 我們傷兵可 11/03 22:57
→ tonyparker18: 以組一套先發了Orz 11/03 22:57
→ tonyparker18: JV應該會比Gabe早回來吧？ 11/03 22:58
→ tonyparker18: 王子如果繼續休的話 希望紅盤繼續先發 11/03 22:58
推 Chricey: 關節痛按摩有效嗎？ 11/05 06:00
→ saTUnotSATO: 要練也不能逆練啊 又不是渾天寶鑑還能反著練 忘了以 11/04 00:26
→ saTUnotSATO: 前我疼各種傻眼練法? 還是害怕想起來?XD 11/04 00:26
推 kkl522608: 推推，感謝！我也只是看數據跟大家分享而已XD 11/04 00:27
推 kkl522608: 現在看比賽不太好追Live，不過儘量都零碎的把重播補完 11/04 00:42
推 Chricey: 我也有過關節痛的經驗，真的超痛苦的啦！推薦去看醫生，早點處理比較不會拖延變嚴重。 11/04 00:42
→ kkl522608: ，自己覺得Ham今年熱身賽跟正賽嘗試的東西差超級多， 11/04 00:42
→ kkl522608: 也搞不太懂調度邏輯。三塔進攻空間配置有點慘，應該不 11/04 00:42
→ kkl522608: 會是常態陣容。不過有AD的雙塔相當成功，我比較期望現 11/04 00:42
→ kkl522608: 在帶上更多激進一點的防守策略，畢竟現在On Ball壓迫 11/04 00:42
推 Chricey: 有人知道UC2和其他關節保健品的差異嗎？ 11/04 00:42
→ kkl522608: 力不足，即使長人壓出去，後方還是有足夠能力去壓縮、 11/04 00:42
→ kkl522608: 解壓縮來維持籃板、護框、Close out品質。 11/04 00:42
推 b8922brian: 三塔空間真的偏慘 不過還好這季老詹的投射手感有找回 11/04 01:04
→ b8922brian: 來 11/04 01:04
推 Kroner: 想問一下有沒有關節痛的運動禁忌？怕動得更嚴重… 11/04 01:04
推 NiuBi5566: 三塔看起來比較成功的原因 主要還是開季外圍火力真的慘 11/04 02:55
→ NiuBi5566: 不忍睹 11/04 02:55
推 ltmps: 這時候就要靠max JHS 來撐著替補時間，該交的學費還是要交 11/04 10:23
→ ltmps: ，湖人目標是總冠不是只進季後賽，維持主力的健康比較重要 11/04 10:23
推 Kroner: UC2是天然成分嗎？還是有添加物啊？ 11/04 10:23
→ jzbobby: 護士（握手韓總）：找到操愛將的同好了 11/04 10:32
→ signor: Vand回來AR防守會好一點 11/04 14:28
推 jjoonnyy: dlo只是刷分仔，控球其實也不行 11/05 06:00
→ jjoonnyy: 最終還是需要把AR控球練起來。 11/05 06:00
推 Kroner: 關節痛有沒有辦法完全根治啊？UC2聽起來像萬靈丹 11/05 06:00
→ jjoonnyy: dlo防守始終是大坑， 要走遠一點， 冷凍期後交易，還是 11/05 06:01
→ jjoonnyy: 勢在必行 11/05 06:01